09
jun

Dicas para se dar bem no Enem

enem-2016

Os alunos que irão realizar o Enem já devem estar se preparando para os dias de provas que definirão o seu futuro acadêmico. Muitos deles possuem dificuldades em lidar com algumas barreiras como nervosismo, falta de concentração na hora de estudar, entre outros fatores.

Para ajudar os candidatos que prestarão Enem, temos algumas dicas:

Os alunos que irão realizar o Enem já devem estar se preparando para os dias de provas que definirão o seu futuro acadêmico. Muitos deles possuem dificuldades em lidar com algumas barreiras como nervosismo, falta de concentração na hora de estudar, entre outros fatores.

Para ajudar os candidatos que prestarão Enem, temos algumas dicas:

  • Escolha um lugar único para estudar. Deve ser um local calmo, bem iluminado e livre de distrações e interrupções. Tente reproduzir o local de prova;
  • Não estude ouvindo música, que pode colaborar para a desatenção;
  • Crie uma agenda que estabeleça tarefas e prazos. Assim você terá mais estrutura para estudar e conseguirá acompanhar a sua evolução;
  • Respeite o seu relógio biológico. Todos têm um período do dia em que funcionam melhor, por isso, procure estudar no horário em que sua mente estiver mais ativa;
  • Não estude cansado ou com fome. Sem energia, você terá dificuldades para se concentrar nos estudos;
  • Não misture o ato de estudar com outra tarefa. Você não conseguirá focar nas duas coisas;
  • Divida grandes conteúdos em partes menores. Se você tentar estudar um conteúdo muito extenso de uma vez só, poderá se preocupar demais e ter dificuldades em manter a atenção;
  • Afaste preocupações dos seus pensamentos, que contribuem para desatenção. Procure ocupar a cabeça com o conteúdo estudado;
  • Tente relacionar o conteúdo estudado à sua vida, especialmente tratando-se de matérias de exatas. Isso vai tornar o que você estuda mais interessante e assim lhe motivar a se concentrar;
  • Durante o estudo, faça pausas breves sempre que se sentir cansado. Beba água, distraia-se com outro assunto por alguns minutos.
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